大意：本经叙述有十念，如能修持的话，就能断诸烦恼。所谓念佛、念法、念僧，念戒、念施、念天，念止观、念安般（数息）、念身、念死等是。

结集者的我们都像如是的听过的：有一个时候，佛陀住在于舍卫国的只树给孤独

园。

那个时候，世尊告诉诸比丘们说：「有十种念，如能广分别而修行的话，就能尽断欲爱、色爱、无色爱、憍慢、无明等烦恼的。那十种呢？所谓念佛、念法、念比丘 僧，念戒、念施、念天，念止观、念安般（数息，算呼吸而除散乱心）、念身、念死是。这就是所谓，比丘们！所谓如有众生修行此十念的话，就能尽断欲爱、色 爱、无色爱，以及一切无明、憍慢，都能统统除尽的。像如是的，比丘！应当要作如是而学！」

那时，诸比丘们听佛所说，都欢喜奉行！